Schlagwort-Archive: Creatin

Kre Alkalyn Pro von EFX

EFX Kre Alkalyn Pro
Kre Alkalyn Pro*

Kreatin (oder Creatin) spielt eine wichtige Rolle in der Energieversorgung der Muskulatur. Es kommt ganz natürlich in verschiedenen Lebensmitteln vor, der Körper kann es in gewissen Mengen auch selbst bilden.

Als Nahrungsergänzung in Form von Creatin-Monohydrat gilt Kreatin im Kraftsport als förderlich für den Muskelaufbau und die Kraftleistung. Es werden zum Teil beträchtliche Verbesserungen nach Kreatin Einnahme berichtet.

In letzter Zeit kommen verstärkt neue Versionen von Kreatin auf den Markt, u.a. das Kre Alkalyn Pro*. Wir sehen uns die Zusammensetzung und den behaupteten Zusatznutzen genauer an.

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XLarge Nutrition Creatin Monohydrat Pulver im Test

XLarge Nutrition Creatin Monohydrat
Xlarge Nutrition Creatine Monohydrat*- Ein Budget Creatin in der Großpackung

Die Handelsmarke XLarge Nutrition bietet neuerdings auch ein Creatin Monohydrat unter dem Namen XLarge Nutrition Creatin Monohydrat Pulver 1000g an.

Das Produkt bewegt sich in der Low-Budget Liga, der Preis ist fast schon unschlagbar.

Aber stimmt auch das Preis/Leistungsverhältnis? Was bekommt man um wenig Geld?

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Weider Pure Creatine

Weider Pure Creatine
Weider Pure Creatine – 100% reines Creatin Monohydrat*

Weider Pure Creatine* ist ein reines Creatin Monohydrat der etablierten Marke Weider.

Wir sehen uns an, wie sich dieses Pulver in der 600g-Packung schlägt. Bei Produkten der Marke Weider liegt die Messlatte eigentlich immer sehr hoch.

Weider setzt auf Creatin Monohydrat aus westlicher Produktion (Deutschland). Daher haben wir beim gestesteten Creatin schon einmal recht hohe Erwartungen.

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Creatin Einnahme – Mengen und Zeitpunkte

Die Creatin Einnahme wird meist in Form einer Creatin Kur empfohlen. Dabei wird über einen gewissen Zeitraum Creatin nach einem bestimmten Schema eingenommen, das die Aufnahme und die Wirkung von Creatin maximieren soll. Creatin Nebenwirkungen werden so verhindert oder minimiert. Auf die Kur folgt eine Einnahmepause. Danach kann die Kur wiederholt werden. Wir stellen im Folgenden mehrere Einnahmepläne für Ihre Creatin Kur vor.

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