Whey Protein Test

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Schlagwort: Diät

Mit dem Eiweißshake abnehmen

Ein Eiweißshake gehört fest zu einigen Diät-Konzepten. Während man Eiweißprodukte schon länger aus dem Kraftsport- und Fitnessbereich kennt, zeigen sich die Vorteile einer guten Eiweißversorung während einer Diät immer deutlicher. Wir gehen auf die wichtigsten Aspekte ein, wie man mit einem Eiweißshake abnehmen kann.

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Almased Rezepte

Die Almased Diät ist in vier Phasen unterteilt. Eine oder auch mehrere Mahlzeiten werden täglich durch den Eiweißshake ersetzt. Für das Durchhalten der Diät und den langfristigen Erfolg ist es wichtig, die Ernährung auf gesunde und doch abwechslungsreiche Mahlzeiten umzustellen. Die Almased Rezepte helfen dabei.

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